Jump to content

Robymetallo95

Members
 View Profile  See their activity

  • Posts

    5293

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Everything posted by Robymetallo95

  1. Robymetallo95
    dai dai posta! io di solito non ascolto musica in palestra perchè non mi fa concentrare durante l'esecuzione degli esercizi, di solito aspetto anche una decina di secondi prima di iniziare in modo da isolarmi dalla musica/rumori fastidiosi della palestra
  2. Robymetallo95
    Io invece ne ho uno "mangia senza scoppiare"
  3. Robymetallo95
  4. Robymetallo95
    Eh allora è inutile che ti ammazzi di addominali se poi ti riempi di schifezze e carbo rapidi
  5. Robymetallo95
    O ti mangi 2kg di pane al giorno o dubito che sia solo quello
  6. Robymetallo95
    Ciao debroglie, noi abbiamo un team per world community grid, GPUGrid (purtroppo solo per GPU Nvidia) e MilkyWay (CPU e GPU, anche ati) vedi tu se vuoi impegnare solo la CPU o anche la GPU Per altre info (dopo esserti presentato nell'apposita sezione) scrivi pure qui
  7. Robymetallo95
    Tutto pronto... driver già installati Non mi rimane che attendere domani per il download della beta
  8. Robymetallo95
    da me dipende tutto da chi guida il corriere... anche UPS delle volte non mi ha consegnato puntuale, si è inventata che non ero a casa ecc
  9. Robymetallo95
    No è bello leggero, nella beta metà degli edifici sono bloccati (come logico) e ci si può fare partite da max 1h voto da 1 a 10 gli do 8, molto divertente, complesso quanto basta, unica nota negativa: il tutorial è pallosissimo ed eterno
  10. Robymetallo95
    Arrivata la chiave
  11. Robymetallo95
    sì al ritorno in questo periodo riesco a farmi dare un passaggio in auto, l'andata invece mi tocca a piedi, cmq da più fastidio d'estate che in inverno
  12. Robymetallo95
    fai conto che tra borsa, cintura, 2lt di acqua (non li uso mai tutti però ) lo shaker, lo straccio è la torcia (con le pile pesa 1.5kg solo lei) ai 10 kg ci arrivo! Oggi prima di andare in palestra la peso per curiosità
  13. Robymetallo95
    finito di studiare... mamma mia che rottura sto periodo
  14. Robymetallo95
    what a mess
  15. Robymetallo95
    Ottimo lavoro ragazzi! Bravo Matteo e grazie per questi utilissimi mega-confronti che di tanto in tanto ci proponi
  16. Robymetallo95
    che 2 @@
  17. Robymetallo95
    pesa già 10kg la mia borsa e le ma devo scarrozzare per 20 min all'andata e 20 al ritorno
  18. Robymetallo95
    ok vedo se ce li hanno già in palestra, sennò li faccio da me e glieli lascio lì
  19. Robymetallo95
    ma io so smilzo
  20. Robymetallo95
    per lo stacco ora come ora non credo mi serva, nella squat invece ero arrivato a 80kg se provavo con 85 o 90 sentivo alla prima discesa un "fastidio" alla schiena bassa, come se mi avesse colpito qualcosa, per cui mi limitavo agli 80kg aumentando le reps quando non avevo la cintura, ora non è in scheda, ma magari la prox volta riprovo a vedere se riesco ad alzare di più
  21. Robymetallo95
    Sì nella scheda però ho scritto stacchi a gambe semitese Ci starò attento
  22. Robymetallo95
    Ecco li faccio come nel video postato da andry, forse scendo un po' di più con le gambe, per ora mi devo accontentare di farli così, poi piano piano, facendo finta di niente inizierò a fare gli stacchi appoggiando il bilancere a terra
  23. Robymetallo95
    no io mi trovo meglio con la classica, anzi sto iniziando a migliorare costantemente come peso sollevato tirando il bilancere in zona capezzoli (qualche mese fa ero in stallo e non riuscivo a migliorare...) e mi giravano anche le palle a dover cambiare tecnica e tornare ad alzare come prima dopo tutta sta fatica meglio così... la prossima volta sorrido e annuisco se me lo ripete
  24. Robymetallo95
  25. Robymetallo95
    menomale PS voi alla panca piana di solito dove fate arrivare il bilancere? Sotto la linea dei capezzoli, sopra sulla linea? Io ho sempre tentato di arrivare più o meno in linea con i capezzoli, ma l'istruttore mi ha corretto ieri in palestra dicendo che dovevo arrivare molto più sopra dei capezzoli, passare a filo del mento... voi che dite? Lo scopo ovviamente è di allenare il petto
×
×
  • Create New...